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20250209

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                    Crato, 2 de fevereiro de 2025.                Hoje voltei a treinar bem do meu jeito. Vagando por aí. Treinei antebraço na academia nova perto da minha casa. Uma das máquinas já quebrou, então parece que não é tão nova assim. Falo de uma academia pública.                Depois fui dar umas voltas na Praça da Maternidade. Em seguida, fui ver a obra do riacho contaminado de esgoto no Parque de Exposições. O chão lá é tão compactado que machuca minhas pernas. A obra acabou. O esgoto que tinha sido desviado, sei lá para onde, agora passa por dentro do parque, com todo o seu mau cheiro. Depois voltei para casa. Estou com fome, mas não quero comer antes das oito e quarenta e cinco da noite, que é a hora em que eu volto do judô nos dias em que há prática.                Eu geralment...