231115

  Crato, 14 de novembro de 2023. (terça)



Echo dot 3. Não vendem mais desse modelo.


                


Hoje de manhã eu e minha mãe fomos tentar levar a Alexa para o conserto, o som está saindo mais grave do que deveria. O contra baixo está mais estridente que todos os outros instrumentos. A gente usa para muita coisa, mas principalmente para ouvir música. Fica na casa dela.

A gente andou em quatro lugares, o pessoal soube identificar que o problema era no alto falante mas não tem como trocar. Tem para vender na China mas não vale a pena. 90 reais mais frete, sendo que não é uma peça original.

As quatro horas da tarde estava em casa trabalhando no computador quando acabou a luz. A grande vantagem do notebook é que ele ainda fica funcionando um pouco com a bateria. Desliguei e fui jantar. Quatro da tarde sendo que o normal seria seis. A luz ficou indo e voltando, depois voltou e estabilizou. Mas atrapalhou bastante a cidade. Alguns lugares continuaram sem eletricidade mesmo depois de anoitecer.

Indo para academia na parte mais estreita do esgoto o cheiro estava horrível, mas a academia fica na frente da parte mais larga o cheiro não estava chegando, ainda bem! Estava fechada, fiquei lá com Vitória, Luiz e dona lourdes, uma senhora que pratica judô a mais de cinquenta anos. Ela raramente consegue treinar a contento, mas gosta de olhar. Por causa do problema de luz a aula atrasou uns minutos e mesmo assim começou com poucos alunos, estavam esperando confirmação de que tinha luz na academia, mas foram chegando.

Logo quando a gente entrou, uma mulher entrou junto e falou com a professora, era uma estudante de nutrição. Ela queria medir praticantes de judô maiores de dezoito anos para o TCC.

Tem três alunos que estão na mesma faixa que eu, laranja, mas vão fazer exame para subir para a verde. Eu só posso fazer exame em junho. Gabi não estava hoje, ela tem doze anos e treina em uma turma para adolescentes, só treina com os adultos às vezes. Os outros são os irmãos Vitória e Luiz. Perguntei a mesma coisa que perguntei a Gabi semana passada.

Já estão  sabendo fazer tomoe nage, kata guruma e yoko otoshi? 

Eles responderam que não, mas Luiz me levantou de kata guruma para mostrar que pelo menos o começo da técnica ele já sabia. Ele tem menos de 70 quilos e eu mais de 90. Ele tem 14 anos. Vitória tem 13.




Kata-guruma


Foi um treino de imobilização. Existem dez imobilizações padronizadas, as improvisadas são incontáveis, mas em treino de exame como o de hoje só se faz as padrão. Eu achava que era para eu fazer as dez, mas depois que fiz oito falaram que bastava. Eu fui então me medir com as nutricionistas. A que vai fazer o TCC é só uma, mas temos uma nutricionista formada que faz aulas com a gente. Ela ficou ajudando nas medidas.

Vi que estavam medindo o povo de quimono, eu tenho pavor a isso. Aí perguntei se podia tirar a camisa, falaram que era o ideal. 

Pesei 91,6 quilos.  Na hora da altura que veio a surpresa. Medi 1,80m. Eu nunca tinha medido tão alto na vida. Aparentemente meu treino de postura dos últimos dois anos me fez aumentar alguns centímetros.

Depois respondi perguntas sobre alimentação. A luz daquele questionário superficial acho que minha alimentação pareceu melhor do que realmente é. 


Crato, 15 de novembro de 2023.


Feriado, mas a professora quis adiantar a aula de quinta, porque ela e alguns alunos vão para a Copa Cidade de Fortaleza. A maioria dessas mudanças termina sendo difícil mas hoje não foi. Feriado é um dia super esquisito para mim que sou autônomo, ter uma aula deixou o dia menos esquisito do que o de costume. Foi treino de solo, técnicas e depois luta simulada. Eu lutei com um colega que compete na senior e terminei desempenhando bem. Estou muito motivado para treinar por causa do tanto de luta que venho assistindo. Assisti mais de dez horas do brasileiro e já passaram três lutas de cearenses, faltam três. 

Voltei para casa com Luiz, Vitória não foi hoje, quando estava bem pertinho da minha casa o pai dele estava esperando para o resto do caminho.

A Soojin lançou um vídeo dançando em um estúdio molhado. Achei muito inteligente, porque esse tipo de lugar não cobra muito caro, mas o resultado ficou bom.




Soojin é a que foi demitida por ter sido acusada (sem provas) de ter sido delinquente aos 14 anos mas que conseguiu lançar um CD, (ainda fabricam e vendem CDs fora do Brasil).


        Até.


        Pix, Paypal e e-mail: diegosergioadv@gmail.com

    



        Meu texto elaborado mais recente: A menina nobre que foi se aventurar no estrangeiro parte 2




          Meu plano é ensinar sobre esporte e guerra através do xadrez e do judô. Pretendo lutar no campeonato cearense que ainda não tem data marcada mas provavelmente acontecerá daqui a seis meses. Para isso preciso pagar o quimono branco, (faltam seis prestações), e comprar o azul, além  de arranjar dinheiro para inscrição, viagem e alimentação. Qualquer ajuda é bem vinda. Me ler já é uma ajuda. Divulgar é muito bom. Apoio em dinheiro também.


         Pix, Paypal e e-mail: diegosergioadv@gmail.com






Divulgação do Cearense 2023. Pretendo lutar no 2024




Minha mãe está rifando um calça igual a que ela fez para Max Petterson, basta falar com ela no Instagram.



        


Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

20250721

20250727

20250323