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Ontem o dia foi tão puxado que hoje resolvi levar o dia em um ritmo mais lento. 

Antes de jantar para ir para o treino eu peguei no sono. Sonhei que não conseguia chegar a tempo para uma luta e perdia por W.O. Quando acordei me senti aliviado.

O treino de hoje foi físico direcionado a luta de solo. Foi produtivo. Queimei os cotovelos e machuquei o dedinho do pé, mas logo passa.

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